Chăm sóc da mặt bị nám các bước đẹp da ĐƠN GIẢN hiệu quả

Da mặt bị nám là một vấn đề phổ biến trong cuộc sống hiện đại, và có thể gây nhiều phiền toái cho sức khỏe cũng như sự tự tin của mỗi người. Vì vậy, việc chăm sóc da mặt bị nám là điều rất cần thiết để giúp da trở nên khỏe mạnh và đẹp hơn. Trong bài viết này, công ty gia công mỹ phẩm KBH sẽ cung cấp thông tin về nguyên nhân, các bước chăm sóc da mặt bị nám, cũng như những lưu ý quan trọng khi chăm sóc da để giúp cho da luôn được tươi trẻ và khỏe mạnh.

1. Các bước thực hiện chăm sóc da mặt bị nám

Chăm sóc da mặt bị nám là quá trình đòi hỏi sự kiên trì và chăm chỉ. Dưới đây là các bước chăm sóc da mặt bị nám vào ban ngày và ban đêm:

1.1. Các bước chăm sóc da mặt bị nám vào ban ngày

Các bước thực hiện chăm sóc da mặt bị nám vào ban ngày:

Bước 1: Vệ sinh da mặt

Trước khi bắt đầu bất kỳ quá trình chăm sóc da nào, bạn cần vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng cách sử dụng sữa rửa mặt và nước ấm. Hãy lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp dịu nhẹ và an toàn cho da của bạn.

Bước 2: Dùng toner và nước hoa hồng cho da

Sau khi vệ sinh da mặt, sử dụng toner và nước hoa hồng để cân bằng độ pH trên da. Toner và nước hoa hồng giúp làm sạch sâu và loại bỏ tạp chất trên da.

Bước 3: Sử dụng mỹ phẩm điều trị

Bạn có thể tìm hiểu lựa chọn sử dụng các loại mỹ phẩm về điều trị nám da mặt trên thị trường hiện nay. Nếu bạn sử dụng sản phẩm chứa BHA, AHA hoặc Retinol, hãy để sản phẩm đó trên da khoảng 30 phút để các hoạt chất có thể hấp thụ sâu vào da trước khi tiếp tục dưỡng da. Điều này giúp tối đa hiệu quả của sản phẩm và giảm thiểu tình trạng da mặt bị nám.

Bước 4: Dùng sản phẩm cấp ẩm và chống lão hóa cho da 

Sau khi sử dụng mỹ phẩm đặc trị, hãy dùng sản phẩm cấp ẩm và chống lão hóa để giúp da mặt của bạn được dưỡng ẩm và giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa.

Bước 5: Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da

Chăm sóc da bằng cách cấp ẩm đúng cách và sử dụng kem dưỡng ẩm hiệu quả là một trong những bước quan trọng để cải thiện sức khỏe và ngoại hình của da. Điều này giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da, giữ cho da luôn mịn màng, săn chắc và tràn đầy sức sống.

Bước 6: Sử dụng kem chống nắng

Cuối cùng, hãy sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Lựa chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao và thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt của bạn. Đây là một khá quan trọng để chăm sóc da mặt bị nám có hiệu quả.

1.2. Các bước chăm sóc da mặt bị nám vào ban đêm

Bên cạnh việc chăm sóc da mặt vào ban ngày thì các bước chăm sóc da mặt bị nám vào ban đêm cũng cần được quan tâm.

Bước 1: Tẩy trang da mặt

Trước khi đi ngủ việc tẩy trang da mặt là bước khá quan trọng. Bước này để loại bỏ những bụi bẩn tạp chất tiết nhờn, các lớp trang điểm có trên da.

Nếu bạn có làn da khô, nên sử dụng các sản phẩm tẩy trang dạng kem, sáp hoặc sữa để giúp bảo vệ độ ẩm cho da. Trong khi đó, với làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu, bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy trang tạo bọt hoặc tẩy trang gốc dầu.

Khi tẩy trang, bạn cần chú ý tẩy trang vùng mắt và môi trước, sau đó mới tẩy trang da mặt. Bạn nên tẩy trang kỹ vùng cánh mũi, cũng như vùng dưới môi để đảm bảo làn da sạch sẽ và khỏe mạnh hơn.

Bước 2: Rửa mặt sạch 

Rửa mặt kỹ bằng sữa rửa mặt hoặc gel tạo bọt để làm sạch sâu lỗ chân lông và lấy đi bã nhờn trên da. Đây là một trong những cách chăm sóc da mặt tại nhà khá đơn giản.

Bước 3: Tẩy tế bào chết trên da

Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết vào ban đêm để loại bỏ tế bào da chết và giúp da mặt trở nên sáng hơn, giúp da có thời gian phục hồi. Tuy nhiên bạn lưu ý rằng chỉ nên tẩy tế bào chết 2-3 lần/ tuần để tránh hư hại da. 

Bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết hoặc tự tẩy tế bào chết tại nhà bằng cách sử dụng những nguyên liệu tự nhiên như đường và chuối, kết hợp đường và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1 hoặc dùng sữa chua không đường và bột trà xanh để massage lên da và loại bỏ lớp tế bào chết trên da.

Bước 4: Dùng toner và nước hoa hồng cho da

Bước này sẽ lặp lại cách làm như bước lúc sáng. Đây cũng là cách chăm sóc da mặt bị nám hàng ngày cần được áp dụng.

Bước 5: Sử dụng mặt nạ điều trị nám

Sử dụng mặt nạ điều trị nám để giảm sắc tố melanin trên da.

Bước 6: Sử dụng mỹ phẩm sản phẩm đặc trị

Sử dụng sản phẩm đặc trị chuyên biệt giúp làm mờ vết nám, tàn nhang và dưỡng trắng da.

Bước 7: Sử dụng kem dưỡng da

Bước cuối cùng dùng kem dưỡng đặc trị nám ban đêm để giúp da hấp thụ và tận dụng tối đa các dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc da trước đó và giúp da mềm mại hơn khi thức dậy vào sáng hôm sau

2. Nguyên nhân dẫn đến da mặt bị nám 

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng da mặt bị nám như rối loạn hormone, sử dụng thuốc tránh thai, di truyền, stress, tác động của ánh nắng mặt trời, sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng và chế độ ăn uống không lành mạnh,… Chính vì thế mà chúng ta nên nắm bắt hiểu rõ các nguyên nhân này để có thể đưa các hướng giải quyết để có kế hoạch chăm sóc da mặt bị nám cho bản thân mình một cách hiệu quả hơn.

2.1. Rối loạn hormone

Rối loạn hormone estrogen xảy ra khi nồng độ estrogen nằm ngoài khoảng mức bình thường là từ 50 đến 400 pg/ml. Đây là một trong những hormone quan trọng của cơ thể để giúp duy trì cân bằng độ ẩm và làm mềm mại cho da.

Việc nồng độ estrogen quá cao hoặc quá thấp đều có thể dẫn đến các rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ và gây ra các vấn đề về da như đốm thâm nám sẫm màu. Hormon MSH (Hormon kích thích tế bào sắc tố) là loại hormone kích thích sản xuất melanin trên da và estrogen có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát hoạt động của nó. 

2.2. Nám da khi mang thai hoặc do sử dụng thuốc tránh thai

Da mặt bị nám ở phụ nữ mang thai rất phổ biến. Chính vì thế chăm sóc da mặt bị nám sau khi sinh đang là câu hỏi được tìm kiếm và quan tâm khá nhiều. Lượng estrogen trong cơ thể của phụ nữ đang mang thai bị tăng một cách đột ngột là nguyên nhân dẫn đến da mặt bị nám da.

Ngoài ra thuốc tránh thai cũng khá độc hại nó cũng là một trong những nguyên nhân khiến da mặt bị nám . Chính vì vậy bạn cần phải thật cẩn trọng kĩ lưỡng khi sử dụng loại thuốc này.

2.3. Nám da do tính chất di truyền

Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng trong việc gây ra nám da mặt, chiếm đến 30% tỷ lệ của phụ nữ hiện nay. Nếu trong gia đình bạn có người thân bị nám da mặt, thì khả năng bạn cũng sẽ mắc phải tình trạng tương tự cao hơn. Điều này cũng đồng nghĩa với việc điều trị chăm sóc da mặt bị nám sẽ khó khăn hơn nếu nguyên nhân gốc rễ là do di truyền.

2.4. Bị stress và lo lắng

Sự mệt mỏi, căng thẳng của cơ thể có thể gây ra sự mất cân bằng về hormone đặc biệt là estrogen, dẫn đến tình trạng da mặt bị nám. 

2.5. Do tác động của ánh nắng mặt trời 

Tác động của ánh nắng mặt trời là nguyên nhân khiến da mặt bạn bị nám. Tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể gây tổn thương cho da, tăng sản xuất melanin và gây ra tình trạng nám da. Đặc biệt, tác động của ánh nắng mặt trời vào da trong thời gian dài, như khi làm việc ngoài trời hoặc thường xuyên đi du lịch, sẽ làm khiến da xấu đi.

2.6. Sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng

Việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng hoặc không phù hợp với loại da của bạn cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng da mặt bị nám. Mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng có thể chứa các thành phần hóa học gây kích ứng da, gây ra tình trạng sạm màu, kích thích sự sản xuất quá mức của sắc tố melanin. Ngoài ra, việc sử dụng mỹ phẩm không đúng cách hoặc không làm sạch da trước khi sử dụng cũng là một nguyên nhân gây nám da. 

2.7. Chế độ ăn uống và lối sống không lành mạnh

Sử dụng chất kích thích, cafe, rượu chè hay thức khuya, làm việc quá sức hay việc ăn quá nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh,… là các nguyên nhân khiến da mặt bị nám.

3. Những lưu ý cần phải biết khi chăm sóc da mặt

Trong quá trình chăm sóc da mặt, có nhiều lưu ý cần phải được quan tâm để đảm bảo làn da luôn khỏe mạnh và đẹp. Sau đây là những lưu ý cần biết khi chăm sóc da mặt:

3.1. Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Như đã nêu ở trên tia UV từ ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây hại cho da mặt, gây ra nám và các vết thâm. Việc sử dụng kem chống nắng là một giải pháp hiệu quả để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh ra ngoài vào thời điểm nắng gắt, đeo kính râm và mang mũ che mặt để bảo vệ da mặt khỏi tác hại của ánh nắng.

3.2. Chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của làn da. Bên cạnh tránh các tác nhân bên ngoài thì bạn cần lưu ý về chế độ ăn uống. Bạn nên ăn nhiều rau củ, hoa quả và thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E và chất chống oxy hóa để giữ cho da luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.

3.3. Hạn chế trang điểm khi không cần thiết

Sử dụng trang điểm không đúng cách có thể gây ra những tác hại cho da như:

• Bít tắc lỗ chân lông trên da, gây tình trạng mụn trứng cá
• Gây bào mòn da, làm da trở nên khô và kém săn chắc
• Da dễ lên mụn và dị ứng khi sử dụng các sản phẩm không phù hợp với da
• Viêm da, lão hóa trên da

Để tránh tác hại cho da, bạn nên lựa chọn những sản phẩm trang điểm phù hợp với da của mình và thực hiện tẩy trang thật sạch vào cuối ngày. Ngoài ra, cũng nên thường xuyên vệ sinh các dụng cụ trang điểm để đảm bảo sự sạch sẽ và hạn chế tác hại của vi khuẩn.

3.4. Sử dụng mỹ phẩm uy tín chất lượng

Hãy lựa chọn các sản phẩm chất lượng và uy tín để đảm bảo an toàn cho da. Tránh sử dụng các sản phẩm kém chất lượng hoặc không rõ nguồn gốc, để tránh gây hại cho da và sức khỏe của bạn.

Với sự gia tăng nhu cầu chăm sóc da mặt bị nám hiện nay, thị trường kinh doanh mỹ phẩm trị nám đang trở thành một trong những lĩnh vực tiềm năng nhất. Nếu bạn đang tìm kiếm một đơn vị gia công mỹ phẩm chăm sóc da mặt bị nám thì KBH sẽ là một tuyệt vời dành cho bạn. KBH nổi tiếng là công ty gia công mỹ phẩm hàng đầu trong lĩnh vực gia công mỹ phẩm trị nám hiện nay. Với đội ngũ chuyên gia và kỹ thuật viên có kinh nghiệm, chúng tôi cam kết cung cấp các sản phẩm chất lượng cao, an toàn và hiệu quả. Ngoài ra, chúng tôi còn cung cấp các dịch vụ tư vấn và thiết kế sản phẩm theo yêu cầu của khách hàng, giúp khách hàng tối ưu hóa sản phẩm của mình để đáp ứng nhu cầu của thị trường. Với đội ngũ nhân viên tận tâm và chuyên nghiệp, chúng tôi cam kết mang lại sự hài lòng và tin tưởng từ khách hàng. 

Hy vọng bài viết dưới đây sẽ cung cấp được đầy đủ về các thông tin mà bạn đang tìm kiếm trong việc chăm sóc da mặt bị nám. Nếu bạn có bất cứ thắc mắc gì về các thông tin trên hoặc  nhu cầu gia công mỹ phẩm hãy liên hệ với công ty gia công dầu trị nám cho face KBH trực tiếp qua hotline: 02835350908 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.